いよいよ新学期ですね。
新しい環境って、特に自分では意識していなくても
ストレスを感じているものです。
そんな時期は「自分だけのおまもり」が大活躍します。
お母さん自身、お気に入りのスカートをはくと一日
なんだか気分がいい、なんて経験はあると思います。
お気に入りのヘアゴムをつける、好きな色のノートを使う、
好きなキャラクターのバッグを持つ、など。
「形からはいる」ことって、やっぱり効果があります。
小さなことでも大きな支えになりますから、
こういった工夫もどんどん取り入れていってもらえればと
思います。
（やりすぎは禁物ですが・・あくまで、おまもりですから）
