今日はどんな一日でしたか？
いいことありましたか？
それとも、辛い出来事がありましたか？
たとえ今日がどんな一日であっても、
今日は明日につながっていきます。
毎日はそんな風に、ずっとつながっていくのです。
今日の続きでありながら、
新しい一日である明日。
今日の出来事をしっかりと噛みしめ、
前向きな明日に、つなげていきたいですね。
＜子供の心得＞
今日の1日を振り返る。
寝る前に。
そして嫌なことは考えず、前向きな気持ちで
就寝すること。
これこそが健康の秘密だと思います。
心の健康を保つこと。
寝る前のちょっとした工夫でその日のことや
明日のことは変わってきます。
ポジティブな気持ちで布団に入りましょう。
寝ている時は、誰もが幸せです。
