当然ですが、内面の変化は、外から見てわかりません。
外面の変化はすぐにわかります。
しかし、内面の変化はやがて外面の変化をもたらします。
たとえば「心が安定する」→整理整頓するようになる、
笑顔が増える、暴飲暴食がなくなり体がスマートになる・・
しかし内面が変わっていないまま、
外面だけを変えようとしても、長続きしません。
「三日坊主」になったり、
無理なダイエットでリバウンドを繰り返したり・・
自分が今、何かを変えたい、と思っているならば。
ずっと変えたいと思っているのに変えられないならば。
表面的な「外面」ではなく、内面を変えること、
そこに集中してみてください。
「外面」は内面に合わせて、やがて変わっていきます。
