【声を出して笑うこと】

今日は８月８日です。
語呂合わせがしやすいこともあるのか、
８月８日には多くの記念日が設定されています。
そのなかに、ハッハッと笑う声にかけて、
笑いの日というのもあるようです。
そんな風に声を出して笑うこと、
普段よくありますか？
笑うことが、心にも身体にもいいことは、
よく知られています。
楽しいことやおもしろいことに、
思いっきり笑うこと。
バタバタした日常のなかでも、大切にしていたいです。