【季節の変わり目は】

すっかり秋らしい日になりましたね。
朝晩は、冷え込む日も増えてきました。
このような季節の変わり目になると、
寝るときはまだ暑くても、
朝方は冷え込み、
つい身体を冷やしてしまいがちです。