あれやらなきゃ！これもあった！
あれ、何か忘れてないかなあ～？
朝から体調もいまいちだし、疲れもとれないけど・・
そんなことも言ってられないし！
もうひと頑張りしなくちゃ！
・・・と、こんな風に毎日は過ぎて、
心おだやかに、ゆったりとした気分で過ごす時間が、
なかなかないかもしれません。
忙しいと、心の余裕もなかなかでないものです。
時間に追われると、心まで追われてしまうものです。
そんななかでも、心おだやかでいよう、
そう意識するだけでも、
少し違うはずです。
今日は一日、あわてず、焦らず、
心おだやかに過ごせるよう意識してみてはいかがでしょうか。
