毎日の生活のなかで、
思い通りになることとならないこと、
どれぐらいの割合であるのでしょうか。
朝、起きたときの天気。
思い通りにはなりません。
朝食に何を食べるか。
思い通りになります。
今日、どんな服を着るか。
思い通りになります。
こう考えていくと、思い通りになることも
結構あります。
しかし人間って、
思い通りになる可能性が高いものほど、
思い通りにならないと辛く感じるものです。
朝食に何を食べるか。
本来は思い通りになるはずなのに、
なんらかの事情で思い通りにならなかったとする。
こんな些細なことでも、
ちょっとしたイライラを引き起こしてしまうのです。
朝起きたときの天気が思い通りにならなくても
仕方がないと思えるのに、
朝食に対してはそんな風に思えない。
それが人間の心というものです。
何事も、思い通りになったらラッキー。
思い通りになるなんて、有難い。
そんな風に考え方を変えてみるのも、
イライラからの脱出には効果的かもしれません。
「当たり前のことなんてない。」
そう思えたら、毎日は今よりずっと輝くはずです。
