【力を抜いて】

「力を抜いてください。」
そう言われて初めて気がつく。
力が入り過ぎていたことに。

今のあなたも、力が入り過ぎていませんか。
力が入り過ぎて、
自分で自分を追い込んでいませんか。

力を抜いて、深呼吸。
流れに身を任せてみるのも、
時には必要なのかもしれません。




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