【「決めつける」ことから解放される】

「きっとこうに違いない」「どうせこうでしょ」と
誰かが自分に対して思っているとしたら。
それが事実と違ったら。
あまりいい気持ちはしないですよね。

ところが私たちはけっこう決めつけてしまっています。
日常的に、無意識に、
人のことを決めつけてしまっています。
事実ではないことも多々、あります。
この決めつけは、時に人を深く傷つけることもありますし、
自分を苦しめることもあります。
意識して、決めつけで判断することのないよう、
しっかり相手を見て接していきたいと思います。