毎日ずっとバタバタしていて
一息つく時間もない・・と悩むとき。
少し考えてみてください。
あなたの考える「一息つく時間」とはどんな時間でしょうか。
たとえば、たった５分間、
お気に入りの飲み物を飲みながら１人になるだけでも、
十分に一息つくことができます。
要は心が落ち着き、リラックスできればいいので、
そのために30分、１時間と時間をかける必要はありません。
もちろん、ある程度まとまって時間がとれたほうが
いいですが、子育て中はそれも難しいものです。
ただ漠然と、一息つく時間が欲しい・・と
思っていたり、
子どもを産む前に自由な時間がたくさんあったときと
比較していてもどうしようもありません。
今、自分にできる「一息つく時間」はどんな時間だろう、
そんな風に考えてみれば、
十分に充実した時間が過ごせるのではないかと思います。
＜子供の心得＞
一息をつく。
お母さんが、ホッと出来る瞬間て
いつなんだろう。
子育てが忙しい時は、常に慌ただしいですよね。
お昼寝した時とかが落ち着ける瞬間なんですかね。
または、夜寝てから。
1日、子供の面倒を見て、家事もしなければならない。
パパのご飯も作ってあげるし、
おじいちゃんおばあちゃんとのコミュニケーションも
図らなければならない。
忙しいですね。
一段落する頃には、もうお母さんもお疲れ状態。
ぐっすりと休んでほしいです。
また明日も同じような生活が待っているかもしれませんが
子供は毎日すくすくと成長しています。
頑張りすぎず、適度に休憩を入れて
体調に気を付けてください。
お母さん、いつもありがとう。
