どんな自分も、まるごと受け入れる。 嫌なことは 見ないふりをしたり、 逃げようとすればするほど、 あなたを苦しめるから。 嫌なこともいいことも、 それでいいんだと受け入れること。 そうすればきっと光が差し、 進むべき方向…

生きていればいろいろある。 年齢を重ねれば、誰にだって、 いろいろな悩みや思いが、積み重なっていく。 表には出せないこともあるし、 一人で抱えることもある。 だけどやっぱり一番大切なのは、 明るく、楽しく。その気持ち。 …

そのとき、その場所でしか 感じられないことがある。 その状況でしか、理解できない思いがある。 あとで振り返っても、 結果論でしかない。 人間の心はその瞬間を生きている。 後でいくら願っても、 過去を変えることは出来ないか…

自分に素直になろう。 自分の気持ちを、認めてあげよう。 優しくなれない、かっこわるい自分も、 見栄をはっちゃう、ちっちゃい自分も、 イライラしてしまう、余裕のない自分も。 全部認めて、そんな自分の気持ちに 応えてあげよう…

「共有する」って喜びになる。 同じ気持ちを一緒に感じることが、 人と人との結びつきを強くする。 苦しいことも、楽しいことも。 一緒ならば乗り越えていける、 それはきれいごとでもなんでもない。 私たちは、共有する喜びを知っ…