人を憎んでも、なんの意味もない。 怒りの感情に動かされても、 そこから得られるものなんてない。 むしろ、よくないことばかり。 憎むよりも、許すこと。 怒りよりも、優しさを。 妬むよりも、敬意を。 あなたを笑顔にするのは、…

自分の心に嘘はつけない。 頭でわかっていることと、 心で感じることは違う。 それはもう、仕方のないこと。 心で感じる、そのやわらかい部分。 それが人間にとって、大事なところ。 支離滅裂で、矛盾しているけれど、 心ってそん…

自分の心を開かないと、 相手の心は開かない。 勇気がいらないわけがない。 自分の心を開くなんて。 傷つくリスクを背負うんだから。 でも、自分がリスクを背負わなくて、 相手がリスクを背負うわけがない。 そんなに甘いものじゃ…

悪いことをしたのは事実。 反省もしなくてはいけない。 だけど必要以上に、責める必要なんてない。 責めてもその先に、あるものは何もない。 そこにあるのは、 どうしようもない苦しみだけ。 人は誰も完璧ではないから。 必要以上…

優しい気持ちでいられること。 それを大切にしたい。 穏やかな心でいられること。 それはとても大事なこと。 いろいろなことがある。 だけどどんな人間関係のなかにいても、 優しい気持ちでいること、 忘れないでいたい。