人には、できないことがあって当たり前。すべてが完璧だったら、誰かと生きる意味がないから。 私たちはともに生きる仲間。一緒に生きることで、お互いに助け合って、ひとりではできないことを実現していく。 とても基本的なことなのに…

今を生きる大切さ、忘れないでいたい。時間は無限ではない。そしていつ終わるのか、誰にもわからない。どんなことにも始まりがあって、終わりがある。 永遠に続くように見えることも、永遠には続かない。だからこそ、今、目の前にあるこ…

イライラしているとき、ついつい、人の悪いところばかりが気になります。いいところもたくさんあるはずなのに、そんなことはすっかり忘れて、これもやだ、あれもやだ、と、イライラは募るばかり。 でも落ち着いて考えたら、その人のいい…

身体の声をよく聞いて、身体の素直な反応を大事にする。時に負担をかけてしまうことはあっても、無理はしない。健康な時はついそれが当たり前と思ってしまうけれど、そうではない。身体を大事にするって、とっても大切なこと。だからしっ…

ほめるべきところでちゃんと褒める。しかるべきところでちゃんとしかる。それが基本です。とくにほめるべきところをちゃんと褒めること、意識していないとついつい見過ごしてしまったりします。大人から見ればなんでもないことでも、子ど…