大事にしよう。あなたの身体。とっても大事なあなたの身体、日々の生活が、あなたの身体をつくるから。 身体は文句を…

夏休みは、普段はできない成長のチャンスにしてあげたい。いつもとは違う体験を通して、子どもを成長させてあげたい。…

たとえば地図を見るとき。まずは自分の今いる場所を確認する。現在地がわからなければ、たとえ目的地がわかっていても…

無理しなくていい。自分に正直でいい。無理は続かない。毎日のことだから、無理しなくていい。 あの人はあの人。自分…

自分がどれだけ幸運であるか。普段の生活で実感するのはなかなか難しい。 なぜなら幸運を実感する一番の手段は、それ…