大切な仕事のときや、家族のイベントなど、
そんな肝心なときに
体調がすぐれないと辛いですよね。
頑張りたいけど頑張れない、
楽しみたいけど楽しめない。
年齢を重ねると、
思うように身体が動いてくれなかったり、
体力がついていかなかったり、
そんなこともありますね。
あなたがあなたらしさを発揮するためにも、
体調は整えておく必要があります。
そのためにも、休むことはとても大事なこと。
これから年末にかけても忙しい時期ですし、
感染症も流行する季節です。
しっかり休むときは休んで、
万全の体調で毎日を過ごしてくださいね。
＜子供の心得＞
なんで、こういう時に限って。
今日、めっちゃ楽しみにしていたのに。
そんな時に、体調を崩してしまうのは
もったいないですよね。
体調管理は、日々のお仕事です。
年齢を重ねる毎に体力は無くなっていきますが、
子供は若いほど免疫力が無くて、
病気にかかりやすいです。
ご自身と子供の健康管理。
一緒に生き生きと生活していきましょう。
お母さん、いつもありがとう。
