【１年で0回か365回か】

昨日は「毎日続けることの大切さ」について書きましたが、
みなさんは、普段の何気ない「習慣」をどれだけ意識していますか？

１日１回の習慣でも、１年で0回か365回かという差を生みます。
それだけ、いいことも悪いことも、
習慣になっていることの影響は大きい、といえます。

今いちど、自分の習慣について、いいものも悪いものも
意識してみてはいかがでしょうか。

今までずっと悩んでいたことの原因が無意識の習慣に隠れていたり、
なんてことも あるかもしれません。