【話ができる相手と】

苦しいとき、ただそれを言葉に出して
伝えるだけで、
気持ちが少し楽になる。
それは紛れもない事実。
話しても状況が変わるわけではない。
それでも、誰かに話をすることで、
あなたの心の重荷は確実に変わる。