【おいしいごはんをいただきます!】
「食欲の秋」と言いますが、 確かに、秋は食べ物のおいしさを実感する季節です。 「おいしいものを、おいしく食べられること。」 それは、本当に大切なことです。 たとえ目の前においしいものがあったとしても、 心と身体がそれを感…
今日を がんばる すべてのお母さんへ 元気をお届け♪
「食欲の秋」と言いますが、 確かに、秋は食べ物のおいしさを実感する季節です。 「おいしいものを、おいしく食べられること。」 それは、本当に大切なことです。 たとえ目の前においしいものがあったとしても、 心と身体がそれを感…
毎年この時期になると、 そろそろ店頭に並び始める、来年のカレンダーや手帳。 気が早いような気もするものの、 今年もあと3カ月だということに気が付き、 ついこの間始まったばかりだと思っていた2015年も、 過ぎ去ろうとして…
今日は秋分の日。 そして今日で、「シルバーウィーク」の連休も最終日です。 子どもたちは学校がお休みでしたので、 この秋の爽やかな連休を、思い思いに過ごせたことと思います。 お出かけや旅行などで、 少しお疲れ気味のお母さん…
季節は日ごとに秋らしくなり、 店頭に並ぶ靴や洋服も、すっかり秋物に変わっていますね。 「秋」と言えば、気候も穏やかで過ごしやすく、 よく「〇〇の秋」と言われますね。 勉強、読書、スポーツ、食・・などなど。 何かを始めたり…
長かった夏休みも終わり、今日から9月。 一度身についてしまった「夏休みモード」は なかなか抜けないもので、生活リズムなどを 取り戻すのには、少し時間もかかります。 生活リズムを整えるのに大切なのが、 まず睡眠時間を整える…