冷静であれば問題なく対応できることも、 焦ったり、パニックになってしまって 失敗してしまうこともありますよね。 こんなことが起きたらどうしよう、 こう言われたらどうしよう、 そう考えてしまって不安を膨らませてしまうことも…

長かった夏休みも終わり、 また学校のある生活が始まりましたね。 友達に毎日会えるのは、 やはり子どもたちにとっては嬉しいもの。 毎日の生活のリズムを早く取り戻して、 元気に学校に通ってもらえればと思いますね。 お母さんに…

最近、良質な睡眠はとれていますか？ 朝起きたとき、良い目覚めで 起きることが出来ていますか？ 夏は夏休みをはじめ、普段とは違うスケジュールや、 イベントなども多かったことと思います。 それらによってたまった疲れや、 また…

毎日の生活のなかでは、 イライラしてしまうこともあります。 腹が立つこともあります。 しかし、腹を立てたりイライラしていても、 その先にいいことはありません。 自分に対しての怒りをエネルギーにしたり、 悔しさをバネにする…

小さな子どもにとっては、 世界も小さいです。 自分と、家族と、ご近所さんと、 幼稚園や保育園の先生やお友達など。 小さいうちは、本当に狭い世界の中で生きています。 ですから狭い世界で起きたことは、 大人にとっては取るに足…