「あんな女性になりたいな」という理想の女性がいるとします。 そこから、本当に理想の女性のようになっていく人は、 ごく少数です。そのごく少数の人は、どんな人か。 「あの人は女優だからパーソナルトレーナーがいるから痩せられる…

自分自身の価値観、生活の仕方、習慣などのうち、 母親の影響であると考えられるものを リストアップしてみてください。 大人になって他からの影響をけっこう受けているはずなのに、 母親からの影響が強く残っていることに気が付きま…

ある日、突然、気づきます。 「若さだけでもてはやされる時期がすぎた」ことを。 そのとき、取り返しのつかない時の流れに一瞬おびえます。 しかし同時に、積み重ねた人生の中で自分が得てきたものが、 若さだけで得られるものよりも…

人生、いろいろなことが起きますが、 お母さんが前向きな心を持っていることが家族を救います。 お母さんが前向きだと、家族全員が前向きになります。 一番苦しいはずのお母さんが笑顔で前向きでいる、 それがどんなに家族にとって支…

今日、１月23日は「アーモンドの日」ってご存知でしたか？ ビタミンＥをはじめとする様々な健康効能から、 「1日23粒」というアーモンドの摂取目安をもとに、 カリフォルニア・アーモンド協会が制定したそうです。 アーモンドと…