【心地よさに敏感になる】

映画『サウンドオブミュージック』の中に、
『私のお気に入り』という曲があります。

バラの花びらに載った雨のしずく。子猫のひげ。・・・

とても具体的で主観的な「お気に入り」たち。
嫌なことがあったときも、これらを思い浮かべれば大丈夫、
という歌詞です。

あなたが「心地よい」と感じるもの。
それがあれば心がウキウキするもの。
日常のなかにもたくさんあると思います。
それらに、あなたは気が付いていないだけかもしれません。

それらは、とても些細なことかもしれません。
しかしそれらに敏感でいられること、とても素敵なことです。

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